Centro de Terapia Cognitiva
El Centro de Terapia Cognitiva es una institución fundada en Barcelona en 1991 por el Dr. Guillem Feixas, catedrático de la Universidad de Barcelona, junto a un grupo de psicoterapeutas colaboradores. Inicialmente establecido como Centre de Teràpia Cognitiva i Assessorament Psicològic, se convirtió en un referente en la psicoterapia individual, de pareja y familiar.
C/ de Lluís Sagnier, 41, ent 1ª
08032, Barcelona
934 56 83 16
centroterapiacognitiva.es
A lo largo de los años, el centro ha mantenido una formación integradora, lo que ha permitido utilizar diversas herramientas terapéuticas y adaptarse a las necesidades de cada paciente. La principal actividad del centro ha sido brindar terapia personalizada, teniendo en cuenta la realidad y situación de cada individuo.
El enfoque principal del Centro de Terapia Cognitiva se basa en la psicología cognitiva, una corriente que se centra en cómo los pensamientos y creencias influyen en nuestras emociones y conductas. Mediante la terapia cognitiva, se busca identificar y modificar patrones de pensamiento negativos o disfuncionales, lo que lleva a una mejora en el bienestar emocional y en la calidad de vida.
El equipo de profesionales del centro cuenta con una amplia experiencia en el campo de la psicoterapia. Su objetivo es ayudar a los individuos a comprender y superar sus dificultades emocionales y mentales, brindando un espacio seguro y confidencial para que los pacientes puedan explorar sus conflictos y encontrar soluciones positivas.
Uno de los enfoques más destacados del Centro de Terapia Cognitiva es la hipnosis despierta. Esta técnica, utilizada como complemento a la terapia cognitivo-conductual, se enfoca en generar mayor control y autoconocimiento en el paciente, facilitando la atención a las tareas terapéuticas y promoviendo una mayor generalización de los resultados.
Opiniones sobre Centro de Terapia Cognitiva
Preguntas frecuentes
¿Quiénes son los terapeutas del Centro de Terapia Cognitiva?
El Centro de Terapia Cognitiva cuenta con un equipo de profesionales altamente capacitados en el campo de la psicoterapia individual, de pareja y familiar. Nuestros terapeutas, como Anna Laura y Raffaele, están comprometidos en brindar un espacio seguro y de confianza para ayudarte en tu proceso de crecimiento personal.
¿Cómo puedo saber si la terapia en el Centro de Terapia Cognitiva es la adecuada para mí?
En el Centro de Terapia Cognitiva entendemos que cada persona es única y tiene necesidades y circunstancias individuales. Nuestros terapeutas realizarán una evaluación inicial para comprender tus preocupaciones y objetivos. A partir de ahí, te brindarán recomendaciones personalizadas sobre el enfoque terapéutico que mejor se adapte a ti.
¿Cuál es la diferencia entre la terapia individual y la terapia de pareja en el Centro de Terapia Cognitiva?
En el Centro de Terapia Cognitiva ofrecemos tanto terapia individual como terapia de pareja. La terapia individual se centra en trabajar en problemas personales, emocionales o de comportamiento, mientras que la terapia de pareja se enfoca en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación de pareja. Ambas modalidades están diseñadas para ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y tus relaciones.
¿Qué es la hipnosis despierta y cómo se utiliza en el Centro de Terapia Cognitiva?
La hipnosis despierta utilizada en el Centro de Terapia Cognitiva es una técnica que facilita un estado ligero de relajación y sugestión mientras se está en un estado de plena conciencia. Esta técnica se utiliza como complemento a la terapia cognitivo-conductual y busca generar mayor control y autoconocimiento en el paciente. Nuestros terapeutas están capacitados para utilizar la hipnosis despierta de manera efectiva en el tratamiento de diversas dificultades emocionales.
¿Cuánto tiempo dura el proceso terapéutico en el Centro de Terapia Cognitiva?
La duración del proceso terapéutico en el Centro de Terapia Cognitiva puede variar dependiendo de las necesidades y objetivos de cada persona. Algunas personas pueden notar mejoras significativas en pocas sesiones, mientras que para otras pueden ser necesarias más sesiones a largo plazo. Nuestros terapeutas te brindarán una recomendación personalizada en base a tu situación particular.
¿Cómo puedo agendar una cita en el Centro de Terapia Cognitiva?
Agendar una cita en el Centro de Terapia Cognitiva es sencillo. Puedes contactarnos por teléfono o por correo electrónico para programar una consulta inicial. Nuestro equipo estará encantado de atenderte y brindarte la información necesaria para comenzar tu proceso terapéutico.
