Taller 'Coneix-te a tu mateix a través del moviment amb els Txakres i el Ioga'

Professor/a: Tornero Romero, LauraA través del moviment expressiu i la música, farem un recorregut pels set centres d'energia vitals del Ioga (Els set Txakres); i a mesura que anem ascendint, intentarem alliberar les tensions físiques i emocionals, utilitzant l' expressió corporal, el moviment, el Ioga, la meditació i la relaxació, com a font de sanació i transformació.Acabarem amb una integració de l'experiència.